Thérapies

Le personnel et l'intime (psychothérapie et sexothérapie) : Julia Rodriguez  accompagne les personnes et les couples dans le domaine de leur relation, de la communication, de la confiance en soi, des freins à une meilleure qualité de vie. Son cabinet est situé à Rouen et à Dieppe. Vous pouvez visiter le site dédié à la psychothérapie

"Celui qui a une raison de vivre trouvera presque toujours le comment." Nietzche

Interventions dans le domaine de la Thérapie

>> Cadre relationnel

J'accompagne la personne et les couples dans la relation qu'ils entretiennent avec eux-mêmes : avant de changer l'autre, change en toi ce que tu veux changer.

Adultes

Couples Thérapie conjugale - Thérapie en groupe

Familles Thérapie en famille élargie - Famille monoparentales et reconstituées


Les groupes réguliers


Coaching ou Thérapie ?

Ne nous voilons pas la face ! Selon le milieu auquel appar-tiennent les clients, l’un des termes est à la mode, l’autre est suspect. Marius Moutet

Le coaching de particuliers pose souvent la question du champ car l'on peut trouver une terminologie importante pour cette démarche d'accompagnement :

Le coaching individuel
Le coaching de dirigeants
Le coaching d’équipe
Le coaching interne
Le coaching de vie (life coaching)
Le coaching sportif
Le coaching d'artistes

Vous pourrez lire et télécharger, ci-après, l'étude réalisée par Michèle Gurman, du réseau des Ecoles Coach and Team avec qui j'ai co-animé au sein de son école Essor school en Belgique. Michèle est Psychologue, coach individuel et d’équipe en entreprise. Formatrice et superviseur de coachs 

COACHING ET THERAPIE,
DEUX METIERS, DEUX POSTURES ?
Déambulations historiques et conceptuelles

Les limites entre coaching et thérapie sont minces lorsqu'un particulier fait appel au coaching (à la différence du coaching en entreprise, car le contrat est au moins à 3). Cette limite est encore plus mince lorsque l'on parle de coaching de vie, selon l'étude :

Le coaching de vie (life coaching) vise l'accompagnement d'une personne dans sa globalité et a pour objectif l'élaboration, la mise en oeuvre et l'évaluation de son projet de vie. Selon Lefrançois (2004), il s’agit d’un coaching orienté «développement personnel » qui concerne tout individu désireux de se remettre en cause, de repartir autrement ou de voir la vie de façon plus sereine et harmonieuse. Par définition il couvre donc toutes les facettes de la vie de l'individu : personnelle, professionnelle, familiale, sociale. Résolument orienté vers le futur, il est ancré dans le présent et vise à la croissance, au bien-¬‐être, à l'autonomie et au développement du potentiel de la personne.
La personne coachée fait figure d'unique chef de projet de sa vie ,seule responsable de l'aménagement ou du réaménagement souhaité, libre de se donner le droit à l'erreur, de décider elle-¬même de nouvelles options et de trouver les moyens pour les mener à bien. Le coach, quant à lui, pilote du changement et garant du processus, veille, un pas derrière son client, à ce que celui-ci puisse s'écouter, se donner des permissions et progresser en toute sécurité.

Selon Colnot (2007,pp.26-¬‐30),ce type d'accompagnement répond à une demande qui ira croissante. La désagrégation des liens familiaux et sociaux est telle dans notre société devenue complexe, compétitive et individualiste que la personne, fragilisée et démunie, soucieuse de construire sa vie selon sa propre conception, ses propres choix dans ce monde bouleversé et en mouvement, exprime de plus en plus le besoin de "se poser", au calme, face à un coach et de s'entendre trouver, face à lui, ses réponses : «Le coaching de vie c'est quand elle s'autorise enfin cette rencontre-là ».  

L'image de l'iceberg représente, au sens figuré, cette ligne entre Coaching et Thérapie dans la mesure où la première démarche s'attache aux éléments visibles et observables et qui ont une résonance au niveau de la partie cachée. La partie cachée d'une situation est souvent la plus importante.

Inelligence Collective

Un exemple est décrit dans ce livre : le dirigeant fait à la fois un coaching et une thérapie afin de lever tous les freins personnels et inconscients qui auraient pu s'opposer au projet : " Philippe Bernard, son président et Vincent Lenhardt, consultant coach et auteur des Responsables porteurs de sens, racontent ici comment ils ont conduit le changement au sein d'Elis et développé l'intelligence collective de l'équipe de direction." 




La frontière entre les deux champs peut sembler ténue mais la ligne de partage n’en est pas moins réelle.

De nombreuses réflexions (Angel & Amar, Le coaching, 2005 ; Blanc-Sahnoun,
2006 ; Devillard, 2005; Lenhardt, Au coeur de la relation d'aide, 2008) peuvent commencer à éclairer cette question :

  • Le coaching, comme la thérapie, passe par un travail intersubjectif
  • Ils visent tous deux à aider la personne pour mieux se réaliser, dans la perspective d’un développement durable de son identité
  • En outre, la relation d’accompagnement emprunte au monde thérapeutique certains concepts et outils.
  • Coaching et thérapie se différencient cependant par le champ puisque le coaching s’ancre dans l’univers professionnel du coaché et s’il aborde des composantes de l’identité ce n’est que pour éclairer et faire avancer la problématique professionnelle.La thérapie quant à elle se déploie largement dans l’univers personnel et privé de la personne, le travail n’étant qu’une sphère d’investigation possible.
  • Les objectifs des deux démarches sont également différents.Le coaching vise un objectif professionnel précis (trouver une meilleur façon de faire avec son équipe, réussir une réunion, affirmer sa position, développer sa carrière, comprendre ses faiblesses, ses forces, apprivoiser ses émotions…) avec un nombre de séances et un plan de travail fixés au départ.Ce ciblage d’un comportement souhaité dans une situation précise, à l’exception des thérapies brèves, n’existe pas dans les pratiques thérapeutiques (Blanc-Sahnoun, 2006).
    La thérapie vise l’apaisement d’une souffrance, elle touchera davantage la structure psychique profonde là où le coaching a un impact plus ponctuel et davantage comportemental. La personne qui s’adresse à un coach ne se vit pas comme «malade» ou «dysfonctionnelle» mais comme quelqu’un qui a envie d’être plus performant, de se dépasser (Devillard, 2005)
  • Et enfin, la posture et la perception professionnelle sont différentes : le thérapeute est perçu par le client comme un expert de son mal, capable d’articuler une théorie et une pratique de son désordre psychique.
    Ceci, il le fait en favorisant des sentiments régressifs et l’appui sur le thérapeute.
    Le coach lui, par les garde-fous établis via le contrat et par la co-élaboration du travail, responsabilise plus rapidement son client, même si des éléments régressifs peuvent apparaître, au moins transitoirement (Angel & Amar, Le coaching, 2005).

Les mêmes causes ne produisant pas les mêmes effets, je crois que dans le lien qui nous unit à notre client, l'humilité, le respect et la bienveillance sont essentiels, quelque soit notre posture, pour travailler dans la complexité humaine. D'où pour les coachs et les thérapeutes, l'importance d'un lieu de supervision.

  • Que faire quand le coaché décrit des comportements qui se retrouvent aussi bien en famille que dans la vie professionnelle et qui sont un réel problème ?
  • Comment accueillir sa demande en restant dans le domaine du coaching ? (le coaché était en thérapie par ailleurs pendant au moins le temps de sa formation. Une exigence de la formation Coach and Team

Une démonstration de coaching

 

Pour aller plus loin : 

- Coaching et thérapie, similitudes et différences : Alain Cardon donne son point de vue

- Au coeur de la relation d'aide : Vincent Lenhardt

- Cairn.info : psychothérapie ou coaching